Bürstenmassage in Ausscheidungsrichtung nach P. Jentschura
Ein Fest für die Haut!
Ein ganz besonderer Aspekt in der Hautpflege ist das Bürsten unserer Haut. Wir Menschen verlieren pro Minute Tausende von Hautschüppchen. Auf diesen Schüppchen befinden sich u.a. teils abgestorbene Viren und Bakterien, deren Eindringen unsere Haut abgewehrt hat.
Durch regelmäßiges Bürsten oder durch Bürstenmassagen wird die Haut nicht nur von diesen Schüppchen gereinigt, sondern es wird der Hautstoffwechsel angeregt und die Durchblutung gefördert, die wiederum die Muskulatur durchwärmt. Auch die Lymphgefäße, die sich in der Lederhaut befinden, werden angeregt. Das ist sehr wichtig, weil die Lymphflüssigkeit fließen muss!
Nebenbei reinigt das Bürsten die Haut, fördert ihre Regeneration und die permanente Zellerneuerung. Vor allem aber fördern regelmäßige Trocken- und Nassbürstungen die Aussscheidungen des Organismus über die Haut via Talg- und Schweißdrüsen.
Und so wird gebürstet:
- zu den Achselhöhlen hin
- von den Ellenbogenbeugen und von den Kniekehlen weg,
- zu den Leisten und zum Po,
- zu den Fuß- und Fingernägeln hin.
Pflegetips für das Trockenbürsten
Nach einer Trocken- Bürstenmassage kann die trockene Haut mit einem rein pflanzlichen Hautpflegeöl, z.B. Olivenöl oder Weizenkeimöl, eingerieben werden. Um einen angenehmeren Duft zu erzielen, geben Sie auf 100 ml derartiger Öle etwa 10 Tropfen ätherisches Zitronenschalenöl.
- Krampfadern und Couperose werden nicht gebürstet. Entzündete Hautbezirke werden ausgespart.
- Übertriebene Anwendungen sollten vermieden werden. Man sollte nicht frieren oder sich in überhitztem Zustand befinden.
- Eine Trockenbürstenmassage wird am besten morgens durchgeführt. Abends regt sie den Kreislauf eventuell zu stark an und könnte zu Einschlafstörungen führen.
- Man sollte nicht zu kräftig bürsten. Es sollte nur zu einer Verbesserung der Hautdurchblutung kommen. Kratzspuren sollten nicht entstehen.
- Tägliches Trockenbürsten sollte bei empfindlicher und dünner Haut besonders zärtlich erfolgen. Je nach Empfinden kann man auch einmal einen Tag aussetzen.
Hinweis:
Denken Sie bei jeder Bürstenmassage und natürlich auch bei der Auswahl der richtigen Bürste an das ArndtSchulz’sche Reizgesetz:
- Schwache Reize regen die Selbstheilungskräfte an,
- starke Reize hemmen diese, und
- stärkste Reize heben Sie auf.
Auf seinem Heilungsweg muß der Körper immer Sieger bleiben!
Material der Profi-Massagebürste von P. Jentschura
- Holz: Buche Massivholz gewachst, mit verstellbarem Klett.
- Borsten: mittelstarke Wildschweinborsten
Die Profi-Massagebürste von P. Jentschura ist für die Trockenbürstung und für Nassbürstung geeignet.
Herstellung und Qualität – Made in Germany!
Für den Bürstenkörper wird Buche Massivholz verwendet, welches zum Schutz vor dem Wasser in einem Tauchverfahren mit einer feinen Wachsschicht überzogen wird. Werden Bürsten im Wasser benutzt, verfärbt sich auf die Dauer das Holz, und es bilden sich ggf. kleinere Risse. Diese natürlichen Vorgänge des „arbeitenden“ Holzes beeinträchtigen jedoch die Qualität der Bürsten nicht.
Wichtige Pflegehinweise
- Holzbürsten sollten nicht die gesamte Badedauer im Wasser schwimmen. In einer Bürstenpause wird die Bürste mit den Borsten nach unten auf dem Badewannenrand abgelegt.
- Nach der basischen Nassbürstung sollten die Bürsten mit klarem Wasser abgespült, ausgeklopft und mit den Borsten nach unten auf ein trockenes Tuch gelegt werden.
- Die Holzbürsten sollten nicht auf die Heizung gelegt oder mit dem Fön getrocknet werden. Hierbei kann der Holzkörper durch Trocknungsrisse Schaden erleiden, was möglicherweise zu einem vorzeitigen Ausfallen einzelner Borstenbüschel führen könnte.
- Bei Bedarf werden die Borsten mit lauwarmem Seifenwasser gespült, am besten ohne den Holzkörper stärker zu befeuchten.
