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Smisek_Seil-Spiralstabilisation
Seil Spiralstabilisation nach Dr. Smisek
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Seil Spiralstabilisation nach Dr. Smisek

Smisek
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Spiralstabilisation der Wirbelsäule durch Muskelkettentraining

 

Elastisches Seil für die Ausführung der Übungen

 

 

 

 

 

 

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