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Smisek Buch - Gesunder Rücken

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Informationen zu "Smisek Buch - Gesunder Rücken"

Spiralstabilisation der Wirbelsäule

Therapie und Prävention von Rückenschmerzen mit dem SMisek System: Funktionelle Stabilisierung und Mobilisierung der Wirbelsäule
von Dr. med. Richard Smíšek, Dr. med. Kateřina Smíšková, Dr. med. Zuzana Smíšková

Das Rücken-SM-System ist die von Dr. Smíšek entwickelte Originalmethode, wie man Wirbelsäulenleiden heilt, aber vor allem, wie man ihnen durch ausreichende Regeneration vorbeugt.

12 Grundübungen

Das Buch hat 180 Seiten mit folgendem Inhalt:

Theoretische Grundlagen der Methode
Harmonische Übungszusammenstellung von 11 Übungen
Therapeutisches Üben
Anatomie der Muskelketten
Prinzipien der SPS Übungen
Grundsätze der Behandlung, Regeneration und Prävention
Manuelle Grundtechniken der SPS Methode
Behandlungs- und Präventionsbeispiele bei verschiedenen Diagnosen
Entwicklung der Bewegungsstabilisation, der Gang und der Lauf
u.v.m.